锻炼

⏱️6 分钟阅读 | 大多数 HD 患者报告有睡眠问题，& 新的研究表明，睡眠质量与患病生活的许多方面有关。可穿戴设备跟踪 HD 患者一年，结果显示，更好的睡眠和力量训练可能有所帮助。

两项研究表明，运动对亨廷顿病的某些症状有益。只是不要相信你读到的一切。